Экспертный взгляд

Хореография для всех.

Фитнес-тренер

‼️Занятия хореографией полезны для любого возраста и особенно для детей, так как организм ребёнка развивается и растёт.


Уже давно пора отказаться от такой установки, что танцы это не для мальчиков, только девочки могут этим заниматься.

1️⃣Во первых, танцы это не так просто как может показаться на первый взгляд.
2️⃣Во вторых, задействованы все группы мышц, что способствует их развитию.


Итак, польза занятий танцами заключается в:

✅укреплении поверхностных и глубоких мышц
✅формировании гибкости и растяжки
✅совершенствовании координации движений и телесного самоощущения
✅улучшении памяти и воображения
✅повышении иммунитета
✅развитии мелкой и крупной моторики.

🔥Другими словами занятия хореографии оказывают положительное воздействие как на физическое состояние так и на умственные способности.