ПАМЯТКА ПО ГИГИЕНЕ
- Девочкам-подросткам, не имеющим менструаций, подмывание наружных половых органов следует производить не реже 1 раза в день. Мыться лучше под душем. Направлять струю воды следует спереди назад.
- Сначала обмывают наружные половые органы, потом область заднего прохода. Белье надо менять ежедневно.
- Не стоит использовать губки или мочалки для интимной гигиены, они повредят и покроют микроцарапинами нежную поверхность половых органов. Вода для подмываний должна быть непременно теплой.
- Во время менструации (критические дни) - рекомендуется пользоваться специальными прокладками. Кровь - идеальная среда для жизни и размножения бактерий. Поэтому прокладки, пропитанные менструальными выделениями, уже через несколько часов становятся не только источником неприятного специфического запаха, но и местом активного размножения бактерий. Нужно несколько раз в день менять прокладки и подмывать наружные половые органы.
- В подростковом возрасте активно функционируют потовые железы. При не соблюдении гигиены появляется неприятный запах пота. Так же как и мальчикам - подросткам, рекомендуется принимать душ ежедневно, после душа обрабатывать подмышечные впадины антиперспирантом-дезодорантом.
- Так же мыть лицо 2 раза в день, не забывать мыть руки после улицы, посещения туалета, перед едой, после контакта с животными, деньгами.
Юноши и девушки посещают уролога и гинеколога согласно приказу №514 во время прохождения диспансеризации. Во время приема данным специалистам можно задавать интересующие вопросы.